Entrenamiento personal

Entrenamiento personal

El entrenamiento personal es una de las maneras más eficaces y seguras de alcanzar tus objetivos y por tanto optimizar tu tiempo.

Evaluaremos tus hábitos y necesidades analizando qué estrategia seguir para conseguir tus metas sin perder motivación.

  • Valoración inicial

Consulta inicial para evaluar objetivos y valoración del movimiento o condición física. Historial de lesiones y toma de medidas antropométricas si fuese necesario.

  • Sesiones de 1h o 40”

En función de tu objetivo y tiempo podemos establecer sesiones de más o menos duración, sin perder ni un ápice de calidad.

  • Entrenamiento compartido

Si te apetece compartir el entreno con tu pareja o un amigo con los mismos objetivos no lo dudes, esto sólo supondrá un incremento de un 10% sobre tarifa individual.

  • Entrenamiento al aire libre

Si te gusta disfrutar del ejercicio al aire libre y la climatología lo permite. Akros entrenament se encuentra en un entorno ideal para poder hacerlo.

 
«Con el entrenamiento personal lograrás tus objetivos sin perder la motivación.»

Nuestro entrenamiento al aire libre.

 

La falta de tiempo no será un impedimento.

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