Raquel
Especializada en técnicas posturales, mejora de la condición física y la nutrición. Tras años ejerciendo en el campo del entrenamiento personal, observo la creciente necesidad de entender la fisiología del ser humano no solo a través del movimiento si no también, a través de la nutrición.
Mi inquietud por entender, resolver y dar respuesta a mis clientes me lleva a estudiar ejercicio y nutrición con trastornos metabólicos, nutrición vegana y finalmente graduarme en técnico superior en dietética y nutrición.
Un abordaje más holístico que me permite tener herramientas que ayudan a mis clientes a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar a través del ejercicio y la nutrición.
María
Descubro que mi asma forma parte del pasado y comienzo a correr de forma regular con un grupo de amigos. Entusiasmada al comprobar que mi cuerpo reaccionaba positivamente, intensifico la práctica de ejercicio y comienzo a correr en carreras de montaña. Decidida a probar distancias más exigentes, me planteo prepararme de forma más consciente y comienzo a interesarme por todo aquello que sucede en nuestro cuerpo cuando practicamos ejercicio. Es ahí cuando descubro mi auténtica vocación y decido dedicarme a ello.
Me certifico en entrenamiento funcional, ejercicio terapéutico, biomecánica del movimiento, quiromasaje…
En definitiva me interesa todo aquello que se relaciona con el movimiento y la salud. Ayudar a mejorar la calidad de vida de las personas a través del movimiento me hace cambiar de vida y de pensamiento.